Si le virus a des effets évidents sur la santé, le confinement est aussi susceptible d’en avoir à court, moyen ou long terme en modifiant nos habitudes de vie. La Coalition Poids désire donc aider les Québécoises et les Québécois à se maintenir en santé pendant la crise. Un récent sondage, mené par la firme Léger pour le compte de la Coalition Poids et de l'Association pour la santé publique du Québec, a d’ailleurs confirmé que les mesures de confinement affectent les habitudes de vie. [gallery_list] [/gallery_list] Garder une bonne santé est à la fois bon pour le moral et pour votre système immunitaire : c’est essentiel! Cliquez sur la thématique qui vous intéresse et découvrez différents outils pour adapter votre environnement de manière à rendre plus facile le fait d’être actif et de bien manger. Suivez-nous sur Facebook pour des idées quotidiennes ! À lire également, nos blogues publiés, dans le magazine 100 degrés :