Faites attention à ce que vous buvez quotidiennement : les boissons sucrées se présentent sous diverses formes et en consommer régulièrement a des répercussions néfastes sur la santé. L’eau demeure donc le meilleur moyen d’hydratation.

 

 

Vous trouvez que l’eau, c’est plate ? Ajoutez-y des fruits, des fines herbes et même quelques légumes pour l’aromatiser ! Il s’agit d’une excellente façon de se réapproprier l’eau du robinet : c’est gratuit, écoresponsable et économique.

Visitez le site www.sucreliquide.ca pour vous inspirer de recettes d’eau aromatisée et découvrir comment réduire sa consommation de boissons sucrées.

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